De prin 2009 am început să lucrez cu copii, adolescenți și copii cu nevoi speciale, iar din 2013 îmi desfășor activitatea în practica privată.

În toți acești ani am lucrat cu copii, adolescenți și adulți pe care i-am ajutat să adopte o perspectivă realistă asupra situațiilor dificile cu care s-au confruntat, să se privească prin lentila acceptării necondiționate a propriului sine, i-am echipat cu strategii validate științific pentru ameliorarea problemelor emoționale și/sau comportamentale.

De asemenea, îmi place foarte mult să-mi petrec timpul studiind ultimele cercetări din domeniul psihoterapiilor validate științific, pe cele ce investighează teme din domeniul parenting-ului, cel al dezvoltării cognitive și socio-emoționale a copilului și apoi caut modalități de a pune în practică informațiile culese.

Sunt și mamă pentru două fetițe năzdrăvane, care, din când în când, îmi creionează situații în care pot să aplic tehnicile de parenting învățate. Dacă apare o problemă în relația mea cu ele mă apuc să caut soluții validate, le adaptez situațiilor, le implementez, monitorizez achiziția și evoluția comportamentelor sănătoase, mai schimb câte ceva pe parcurs.  Ador să fiu un părinte ce gândește într-o manieră științifică!

De ce Micul Realist?

La câteva luni de la nașterea primei fetițe a început să mă preocupe problema găsirii unor modalități eficiente de a-i forma abilități cognitive și emoționale.  Atunci am început să schițez OMUL pe care vreau să-l formez.  M-am gândit la propria-mi viață, mi-am imaginat viața fetiței mele, îmi doream să formez un om echipat cu „talentul” de a se privi pe sine, pe ceilalți și viața într-un mod rațional și acest lucru educat cât mai de timpuriu.

Am început să scriu din dorința de a ține o agendă /jurnal cu informațiile colectate din studiile de specialitate, dar și pentru a împărtăși cele învățate altor părinți care vor să descopere soluții validate științific pentru provocările de zi cu zi ce se nasc din interacțiunea cu copiii lor. 

Scriu și pentru părintele care, la fel ca mine, uită de perfecțiune și tinde spre acceptarea de sine necondiționată, un părinte care dedică timp pentru perfecționarea abilităților proprii, devenind astfel un model pentru copilul lui.

Scriu pentru părintele care vrea să planteze, de la o vârstă fragedă,  gândurile raționale în mintea copilului și astfel să formeze un om sănătos mental.

Mai scriu și pentru părintele care vrea să educe un om echipat pentru viață cu abilități de auto-reglare emoțională, ce gândește într-un mod creativ, dar și critic, ce are însușite aspecte din sfera inteligenței emoționale și practicile mindfulness, un om fericit.

Ce vei putea găsi „răsfoind” site-ul Micul Realist?

• informații ce cuprind concluziile ultimelor cercetări din domeniul psihoterapiilor validate științific și al parenting-ului;
• tehnici validate de știință care te pot ajuta să adopți o perspectivă realistă asupra situațiilor dificile cu care te confrunți;
• strategii și tehnici practice din domeniul  parenting-ul validat științific, care te vor ajuta, pe de o parte, în procesul de auto-dezvoltare, iar pe de altă parte te vor pregăti pentru a face față provocărilor născocite de copilul tău;
• activități practice, descrise pas cu pas, pe care, dacă dorești, le poți prezenta copilului tău pentru dezvoltarea diferitelor abilități;